Similar aos adultos, é completamente possível existir insônia na adolescência. Mau humor matinal, falta de apetite para o café da manhã e irritabilidade. Dificuldades no aprendizado, principalmente na...

Quando um indivíduo apresenta sintomas como a dificuldade em conseguir pegar no sono ou continuar dormindo, ou acordar mais cedo do que o habitual, mais que três vezes por semana por mais que três mes...

Insônia é coisa braba! Pode ficar por anos sem solução, com uso frequente de medicamentos. Confira essas dicas para acabar com a insônia e dormir rápido.Estabelecer horários regulares de sono, mesmo n...

Qual a principal causa? Qual especialidade médica consultar? E o histórico familiar? Como é o tratamento? Medicamentos?Esse texto está um pouco técnico, porém tenho percebido que apesar de mais difíci...