Uma condição de risco que deve ser tratada. A apneia significa a parada da respiração, muitas vezes seguida pela sensação de engasgo ou sufocamento. Também está relacionada com o ganho de peso e fatores anatômicos.

 

É possível parar de roncar?

Você não está sozinho. Estudos indicam que metade da população adulta ronca. Mas o que realmente é o ronco? Nada mais é do que o barulho causado pela vibração da garganta quando respiramos dormindo. Ao dormir nosso corpo relaxa, assim como a musculatura da garganta e da língua que acaba por dificultar a passagem de ar e gerar vibração na região emitindo o som característico. Isso tende a piorar com o aumento da idade e o peso. A perpetuação do ronco colabora para aumento da flacidez da musculatura e, consequentemente, do próprio ronco, que pode evoluir para apneia.

Um fato interessante é que o ronco atinge duas vítimas, o roncador e seu acompanhante, que frequentemente reclama que não consegue dormir com o barulho e cutuca o parceiro. Por outro lado, é crescente o fato das pessoas morarem sozinhas, ainda mais em metrópoles como São Paulo. Sem ter alguém que reclame, por vezes o barulho do ronco ou as paradas respiratórias passam despercebidas, levando anos até o diagnóstico. A pessoa passa a aumentar medicações para hipertensão, obesidade, asma e dpoc, porém a solução para o controle dessas doenças pode estar no controle do ronco e apneia do sono. Cujo diagnóstico exato se dá pela polissonografia, que pode ser feita na casa do paciente.

O ronco além de ser um barulho chato, quando junto à apneia do sono, está relacionado a problemas de saúde que nem imaginamos. Além dos citados acima, sabemos de outras alterações recentemente descobertas pioradas pela apneia: disfunção erétil, ganho de peso, arritmias, asma, diabetes e neoplasias. A própria menopausa também tem relação com apneia.

Dificuldade de concentração e esquecimento são sintomas relatados em consulta muito frequentemente. Após muita investigação, por vezes meses e até anos, chega-se ao diagnóstico de apneia obstrutiva do sono, inicia-se o tratamento e vemos a melhora de forma nítida. Mais disposição, concentração e vitalidade, melhor controle das doenças prévias e redução das medicações.